Depois dos 30 é uma nova fase, sendo que agora somos muito mais seguras e temos certeza das nossas escolhas. Nos conhecemos mais. Nosso corpo passa a ser mais admirado, mais tocado, mais amado por nós mesmas. Garanto que somos mais felizes com nós mesmas do que quando tínhamos 15 anos. Chegar aos 30 é um pouco assustador, pois iniciamos àquela fase de olharmos para trás e analisar tudo que já fizemos, o que estamos fazendo e o que iremos fazer. Algumas gritam, choram, se irritam, outras apenas sorriem e respiram fundo para continuar. Trinta anos assusta um pouco mesmo, mas é uma fase maravilhosa. Passamos ter orgulho de ser quem nos tornarmos, senão é a fase de pararmos e olharmos o que podemos mudar para que consigamos atingir o êxtase da existência.
